筑波大学ヘルスアップ教室で「しごかれる」シルバーたち。

入学して早、半分を過ぎたらしい。毎火曜日は1時間半大学で若き指導者のレクチャーを受ける。さあー！速歩で４０分ぐらい歩くのだ！薪クラブの痛みが残っているのが少し不安だったが。

鄭(じょん)先生は水泳が得意だそうだ。爽やかさが厳しさを上回りシルバーたちをグイグイ引っ張てくれる。あまり出会わない若者です。心から先生と言える人はわずかだ。

つくば駅からしか見たことが無かった風景。初めて通る景観が凄く新鮮です。

ー 付録です ー  昨日、乳製品を使わないレモンパウンドケーキを焼きました。